ASTV Official

Manfaat Kunyit untuk Mengobati Diabetes Tipe 2 – Selain digunakan sebagai bumbu utama pada kari, kunyit atau Curcuma Longa ternyata juga sangat bermanfaat dalam membantu menurunkan glukosa tinggi di dalam tubuh, dengan cara meningkatkan sensitivitas insulin. Sehingga, beberapa penelitian menyebut bahwa kunyit adalah tanaman anti-diabetes. Khasiatnya tersebut, tidak terlepas dari peranan senyawa aktif kurkumin dan […]

6 Pantangan Makanan Pada Saat Menstruasi – Datang bulan atau menstruasi memang bisa membuat setiap wanita merasa tidak nyaman untuk menjalankan berbagai aktivitas kesehariannya. Sebagai seorang wanita, tentu Anda sangat paham bahwa tamu bulanan ini kerap menyerang mood sehingga membuat Anda menjadi pribadi yang jauh lebih sensitif. 6 Pantangan Makanan Pada Saat Menstruasi Selain itu, […]

Berani Berhenti Merokok? Bersiaplah untuk Mendapatkan 6 Keajaian Ini– Seperti yang telah kita ketahui bahwa merokok dapat menciptakan beberapa efek negatif pada kesehatan Anda. Seperti peningkatan risiko terkena penyakit kanker dan penyakit jantung bahkan hingga menyebabkan kematian. Meskipun risiko-risiko ini merupakan alasan yang sangat baik untuk berhenti merokok. Namun efek kecanduan seperti iritabilitas, sakit kepala, […]

Stop ! Inilah 6 Pantangan Makanan untuk Wanita Menopause – Mengonsumsi makanan yang kurang sehat saat Anda memasuki masa menopause, hanya akan memperburuk gejala yang mengganggu, seperti hot flashes dan insomnia. Dilansir dari www.everydayhealth.com, Amy Jamieson-Petonic, RD, seorang ahli gizi dan ahli fisiologi olahraga di Cleveland, mengatakan bahwa nutrisi yang baik dapat membuat perubahan besar […]

Awas ! 5 Diet Ini Dianggap Tidak Sehat Bahkan Berbahaya – Akui saja, hampir setiap orang mencari cara cepat dan cara termudah untuk menurunkan berat badan. Diet populer terkadang menggoda kita untuk mengikutinya, terlebih dengan hasil yang cepat. Tetapi terkadang beberapa pola diet jarang masuk akal dan bahkan cenderung tidak sehat hingga berbahaya. Awas ! […]

5 Cara Mengatasi Nyeri Haid saat Bekerja – Untuk kebanyakan perempuan, kedatangan “tamu bulanan” bukanlah momen yang ditunggu-tunggu meski datangnya hanya satu kali dalam satu bulan. 5 Cara Mengatasi Nyeri Haid saat Bekerja Pasalnya, ada banyak rentetan keluhan menyebalkan sebelum si tamu bulanan akhirnya mampir atau bahkan saat tamu bulanan tersebut tengah mampir. Mulai dari […]

4 Resiko Kesehatan yang Harus Dihadapi Wanita Setelah Menopause – Faktanya, berhenti haid bukanlah satu-satunya hal yang akan Anda alami setelah Anda melewati masa menopause. Tingkat hormon yang lebih tinggi yang menjaga siklus haid teratur Anda, juga memiliki peran tambahan dalam tubuh. 4 Resiko Kesehatan yang Harus Dihadapi Wanita Setelah Menopause Tanpa efek perlindungan dari […]

Hentikan ! 4 Dampak Buruk Ini Terjadi Ketika Anda Sering Mengupil – Pada dasarnya, ngupil bukanlah suatu kondisi yang membahayakan kesehatan. Hal ini hanya akan berbahaya jika dilakukan secara terus-menerus terlebih dengan cara yang tidak tepat. Meskipun pada awalnya Anda berniat untuk membuang kotoran pada hidung Anda. Namun tanpa disadari kondisi ini akan membuat Anda […]

Tak Hanya Kedinginan, Hipotermia Juga Bisa Diakibatkan Oleh 3 Hal Ini – Hipotermia terjadi ketika suhu tubuh turun di bawah tingkat yang aman, dan itu bisa berakibat fatal. Siapapun memang memiliki kemungkinan untuk mendapatkan hipotermia namun bayi dan orang tua khususnya lebih berisiko. Dalam kondisi yang sehat, tubuh mempertahankan suhu yang relatif stabil sekitar 98,6˚F […]